元タイ人留学生がのぞいたタイランド

健康診断の結果が通知されました。見事にコレステロール値が295mg/dLを突破してしまいました。HDL値は問題ありませんが、LDL値がコレステロール値に比例して多かったので、３ヶ月後に再検査する必要があると言われました。

何がいけなかっただろうといろいろ考えてみましたが、やはりあまり運動していないこととチキンを食べ過ぎたことだと思います。とりあえず、もっと運動して、改めて食生活を変えてみようと思います。特に大好物のカオマンガイ・トム（茹でチキンのせご飯）をしばらくパスして、魚を中心に食べてみようと考えています。

３ヶ月後の血液検査が楽しみです。

カオマンガイ・トム（茹でチキンのせご飯）

のだめカンタビレinヨーロッパを二夜とも見ました。ネットの状態が急によくなったので、快適に見ることができました。

二夜とも大変楽しかったです。パリやプラハなどの町並みがとても奇麗で、今度また是非ともスペシャルを続けてほしいなと思います。そして、いつかヨーロッパ旅行してみたいと思っています。

Harry Potter and the Deathly Hallows (Harry Potter 7)(US)

やっと読み終えました。＞ハリー・ポッターと死の秘宝
今までの謎がすべて解けました。ラストの200ページがあまりにも面白くてつい一気に読んでしまいました。とてもよいお正月でした。

題名とはあまり関係がありませんが、明日と明後日はのだめで〜す。

あけましておめでとうございます。

年末からいろいろバタバタして、ついブログを放置してしまいました。今年は自分のねずみ年なので、時間を効率よく使い分けてねずみのようにガンガン動き回ろうと思っています。

特に今年の抱負は今までマイペースにやってきたIT関連仕事にさらなる力を注いで、翻訳部門事業と連携して事業展開しようと考えております。また会計の勉強もすでに一般科目や基礎科目などを習得できて、卒業まで残りの9個の専門科目のみです。そろそろ遊び半分をやめて本格的に勉強しようかと思っています。

今年もよろしくお願いします。

風邪をひきました。気温が下がって、周囲がゴホゴホしている中でしばらく平気でしたが、今回は絶対に乗り切れるかと思ったら、職業上どうしても声をたくさん使わなければならないので、先週の金曜日からとうとうダウンしてしまいました。

まず喉が腫れて、さらに鼻水＋微熱。病院に行こうと思いましたが、タイミングが合わなかったので、薬剤師の友人が経営している薬局で薬を買って飲みました。いつもお医者さんが処方してくれる抗生物質（アモキシシリン・ クラブラン酸カリウム）で効き目はよかったですが、喉の腫れ以外に、慢性副鼻腔炎を併発してしまったので、急遽蓄膿症によく効くクラシッド（クラリスロマイシン）に切り替えました。

少し症状がよくなりましたが、鼻水がなかなか止まらなくて一体どこが悪かっただろうといろいろ考えてみたら、塩酸プソイドエフェドリンを忘れていました。

もちろんかかりつけのお医者さんは今まで出した薬の範囲および量で飲んでいるし、さらに薬剤師の友達にも相談しているので、適当に飲んだわけではありません。塩酸プソイドエフェドリンを飲んで良くならなかったら、素直にお医者さんに見てもらいますが、どうも学会か特別な講義があって、どっかに出張しているようで連絡ができなかったので、自分でなんとかしないといけませんでした。

月曜日の夕方になってやっと回復しましたが、油断は禁物です。とりあえず、明日まで安静にしようと思っています。