2008年11月20日(木)
夕食後のひととき [タイで生活]
夕食後のひととき
仕事を終えて帰宅して、夕食の後のひととき。
ホッとしながらお茶をすする、ということがなかなかできなかった。原因はカフェイン。
夕方以降にお茶を飲んだ日は、寝付きが非常に悪くなる。
普段はそこそこ寝つきがよい方なのだが、お茶を飲んだ日はダメなのだ。
だからお茶を飲んでさっぱりしたい、と思う日でも、翌朝までのお楽しみにすることが多かった。
ところが、お友達からいただいた献上加賀棒茶は寝る前に飲んでも大丈夫。
「さすが天皇陛下に献上されただけあって、魔法のお茶だわ」と思っていたのだけれど、
実はほうじ茶や麦茶はカフェインが少ないのだそうだ。
このお茶のおかげで、食後のひとときを今まで以上にリラックスして過ごすことができるようになった。
Posted by てんも at 00時40分 コメント ( 4 )
コメント
加賀棒茶、おいしいでしょう。
我が家は朝も晩も
寒い季節はこれが欠かせません。
横浜もすっかり冬に入りました。ブルブル〜
カフェインという意味では、大麦由来の
麦茶はカフェインは含まれていないでしょう。
お茶でも番茶、玄米茶のほうがカフェインは
少ないですよ。
私は夜コーヒー飲んでも寝られます。
カフェイン中毒ですね。
お茶いいですね〜〜〜。私はすっかりネスカフェ派になってしまって。。。。お砂糖どぼどぼ・・・体に悪いです。
私も夜の緑茶は控えています。カフェインの効果でトイレも近くなりますからね。
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