2006年08月16日(水)
10時にはお腹がすいてしまう [タイで生活]
朝ご飯はきっちり食べる。
昼は外食だし夜も帰宅が遅くなればついつい屋台のテイクアウトになってしまう。だから朝食だけはしっかり栄養を取ろうと、ご飯と野菜中心に食べている。
大体6時過ぎから食べて7時には家を出る。
すると、10時にはお腹がすいてしまうのだ。
どれだけお腹いっぱい食べても、お昼までもたない。
これは一体どうしたことだろう？？
「朝ご飯をしっかり食べるほど胃が働いて余計にお腹がすくような気がする」
と言っている友人がいたのだが、そういうことなのだろうか。
10時のおやつというのは大人にも必要なのかもしれないな、と思う今日この頃。
Posted by てんも at 13時13分
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