2007年12月27日(木)
健康診断 [タイで生活]
健康診断
2007年に実行しようと思っていた行事の中でも大型の企画、健康診断。
いざ実行してみたら結構お手軽だった。平日でも休日でもいいので、都合の良い日時を選んで病院に行くだけ。
もちろん、その前日の真夜中からは食事と水を控えるけれど、それ以外に特別な準備は要らない。
血圧、体重測定から開始、尿・血液採取、レントゲン撮影、超音波診断、心電図まで、待ち時間も含めて２時間もかからなかった。そこから血液検査の結果を待つまでの間に食事。
１時間ほどで血液検査の結果が出て、顔なじみのホームドクターに結果を伝えていただいた。
コレステロール値が高い以外は異常なし。
善玉コレステロールも多いが、悪玉コレステロールも多かった。コレステロール値は、以前勤務していた日系企業でも駐在員さんでこの値が低いという人がいなかった。なぜだろう。
３ヵ月後に再検査と指示されてしまったので、それまでに下げなくてはならない。
先生が言うには、「クンチャイ（チャイニーズセロリ）」とにんにくがコレステロールを下げる働きをするという。
運動の時間も増やして、２００８年はコレステロールを下げる年にしよう。
Posted by てんも at 06時43分
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